疲れた体をリフレッシュしたいなら!!

TV番組ネタですが
これ使えるな~って想いましたので、皆さんにも!!

疲れたまってません??

「疲れがたまってるのかどうかも、もう自分でrは判断突かないよ~」

な~~んて人も多くいるんじゃ 無いかとおもいますが 
昨日のTV番組で、疲れた体をリフレッシュする方法として

いくつかありましたが

その中でも、私が一番と思ったのは、、、、


「過激な映画を見る」

思いいっきり過激な映画で
一度体を緊張させる事で、映画が終わった後の状態が
緊張をほぐす行為になるのだそうです。

なるほど~っておもいました。

緊張する映画って・・・?

では、、、

どんな映画が緊張してリラックス効果があるのでしょう??

私が最近みた映画の中で
一番のオススメは、、、、ちょっと古いけど

「ソウ」ですかね~。

まだ知り合いに教えてもらったばかりで
第1話しか見ていませんが、

衝撃的ですよ~!!

是非

これ見て
緊張&リラックスしてください~(笑)

2010年8月30日 カテゴリ:[へ~って言うお話]

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